Retete de post - pagina 18
538 rețete
Risotto cu legume
Felul principal Foarte ușor 1 oră 554 kcal
Ingrediente: 300 g orez prefiert, 1 ceapa, 1 dovlecel, 1 morcov, 1/2 ardei gras rosu, 1/2 ardei gras verde, o legatura patrunjel, 4 linguri ulei, sare, piper.
Cartofi cu masline
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 6 cartofi 3 cepe mici un ardei un morcov masline pasta de rosii ulei sare,piper foi de dafin cimbru 3 catei usturoi
Supa crema de linte (specific arabesc)
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g linte rosie, speciala pentru supe (decojita) - 1 ceapa mare - 2-3 linguri de ulei de masline - 1/2 lingurita de chimen turcesc - Delikat,...
Cartofi simpli la cuptor
Felul principal Foarte ușor 30 min 186 kcal
Ingrediente: 1 kg cartofi 2 lingurite de maghiran sau cimbru 1 1 / 2 lingurite sare 1 1 / 2 lingurite piper macinat ulei
Bors ucrainean cu sfecla
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: o sfecla mare 5 cartofi medii o ceapa mica o jumamate de ardel gras 2 morcovi mici o radacina de pastarnac cateva frunze de telina cateva fire de...
Supa crema cu sfecla, cartofi, mere
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 sfecla rosie, 2 morcovi, 1 ceapa mica, 2 cartofi, 1 mar, sare, 2 lingurite condimente pt carne de porc, zeama de la 1/2 lamaie, verdeata, paine...
Salata cu pere si rodii
Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 2-3 maini de verdeturi amestecate 1 para fara cotor, feliata subtire 2-3 linguri seminte de rodie 1/2 cana nuci coapte* Pentru dressing: 1 shalot...
Cartofi la cuptor cu ardei capia copti si tarhon
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 5-6 cartofi 1-2 cepe 4-5 ardei capia copti 3-4 catei de usturoi sare,piper,condimente,foi de dafin 2 rosii pasta de tomate sau suc de rosii dupa...
Conopida cu sos de rosii
Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 1 conopida mare 3 rosii (pulpa) 40 ml ulei 15 g vegeta verdeata sare
Sushi rolls
Aperitiv Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: o punga de orez de sushi otet de orez apa folosita la fiertul orezului 10 bucati de creveti decorticati si fierti o bucata mare de file de somon...
Salata de fasole verde cu cartofi
Antreuri Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g cartofi noi mici, 500 g fasole verde, 2 cepe, 2 catei de usturoi, 2 linguri ulei de masline, zeama de la 1/2 de lamaie, un praf de zahar, un...
Pilaf de orez cu mazare/risotto con piselli
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 250 de orez un pliculet de sofran/safran 300 g mazare o lingura de patrunjel taiat marunt un litru de supa vegetala 1/2 ceapa 4 linguri de ulei...
Burger vegetarian
Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 150 g granule de soia 2 cartofi medii 2 cartofi mari cu forma cat mai rotunda 2 morcovi 1 lingura concentrat de legume 3 catei de usturoi 1...
Mancare de mazare cu crenvusti vegetali
Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 cepe 2 morcovi 1 ardei rosu capia 1 pachet de crenusti vegetali CRIS-TIM 1 cutie de bulion 1 cartof mai maricel 500 g mazare congelata 3 linguri...
Chiftelute de cartof
Desert Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 cartofi potriviti ca marime 2 lingurite amidon 1 lingurita sos de soia 1 lingurita mirin un praf de sare 1 lingurita ceapa pudra 2~3 rondele de...
Sandwich cald cu cartofi
Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 2 cartofi o ceapa 1-2 linguri de ulei de masline putin patrunjel verde sare, piper, cimbru, scortisoara dupa gust
Dovleac copt pentru aperitiv
Altele Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: piper macinat,cimbru,rozmarin cascaval de post,vegetal feliat branza tofu masline optional rosii Este tare gustos si hranitor...
Salata colorata cu trei feluri de orez
Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 50 g de orez integral fiert 50 g orez alb cu bob ascutit fiert 30 g de ceasca orez salbatic 1 - 2 ardei grasi- rosu si galben sau verde o cana de...
Couscous cu vinete si ardei copti
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 cana couscous 1 cana apa fiarta 1 vanata mare 1 ardei rosu gras mare 1/2 cana anghinare marinata din borcan 3-4 linguri patrunjel tocat 1...
California sushi rolls
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 foi Nori 2 cani orez pentru Sushi 1 buc avocado curatat si taiat pe lungime in bastonase 3 bastonase carne de crab pisata 1 lingura de maioneza...
Vinete si dovlecei la gratar
Felul principal Foarte ușor 40 min 10 min
Ingrediente: 2 vinete 2 dovlecei zeama de lamaie zeama de grapefruit otet de mere sau otet balsamic ulei de masline sare,piper,cimbru,busuioc,menta. Pentru...
Ciorba de fasole boabe cu iz exotic
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: fasole boabe (mai mare) 300g amestec chinezesc de legume (muguri de bambus, urechi de lemn ciuperci, ardei gras, morcovi, varza...) pasta de...
Grisine de dovleac /
Altele Foarte ușor 35 min 520 kcal
Ingrediente: 440 g faina de panificatie 120 ml lapte de soia 120 gr dovleac fiert la aburi 50 ml ulei de masline virgin 20 g miere 20 g sare 8 g drojdie proaspata
Burgeri din cartofi si porumb
Aperitiv Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 400 g cartofi (3-4), o lingurita de malai si o lingurita de faina, 1 ceapa tocata, 1 ardei gras tocat, 3 linguri porumb congelat sau conservat,...
