Lista rețetelor
300 rețete
Kebab de pui cu sos satay, o călătorie culinară în asia!
Felul principal Foarte ușor 15 min 16 min
Ingrediente: Marinada: 1 lingură de ulei (în acest caz ulei de floarea soarelui) 1/2 linguriță sare 1/2 linguriță piper 1 vârf de cuțit de pudră de curry 1 vârf...
Supă cremă de dovleac
Antreuri Foarte ușor 10 min 30 min
Ingrediente: 300gr dovleac 1/2 praz 2 cartofi (mijlocii) 200 ml smântână ușoară 2 linguri de ulei de floarea soarelui 1 linguriță mică piper 1 linguriță mică...
Super reconfortant - sos satay de arahide
Acompaniamente Foarte ușor 10 min 5 min
Ingrediente: 1 lingură de ulei neutru 50 g unt de arahide 1 lingură de pastă de curry roșu 150 ml lapte de cocos 1/4 lămâie verde (suc) 1 lingură de miere 2...
Desert de ciocolată cu doar 2 ingrediente!
Desert Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 350 g kaki (2 bucăți) 200g ciocolată neagră
Tartă cu somon afumat cu aluat din cartofi
Felul principal Foarte ușor 15 min 1 h 10 m
Ingrediente: Baza: 620 g cartofi (4 unități) sare piper 2 linguri de ulei de măsline (+/-) Acoperire: 1,5 g de 150 g iaurt grecesc 1 șalotă mică sare piper 1...
Laptele de aur: băutura sănătății și a bunăstării!
Băutură Foarte ușor 3 min 2 min
Ingrediente: 250 ml (1 pahar) lapte (vegetal sau animal) ½ linguriță pulbere de turmeric ¼ linguriță pulbere de ghimbir ¼ linguriță scorțișoară pudră 1 vârf de...
Chocolate apple fudge, un desert super-ușor de făcut cu doar 2 ingrediente!
Desert Foarte ușor 15 min 5 min
Ingrediente: 350 g mere (2 mere) 200 g ciocolată neagră
Popcorn la air fryer- da, este posibil!
Gustări Foarte ușor 5 min 6 min
Ingrediente: 3 lingurițe de porumb 1 linguriță ulei (+/-) 1 lingură de zahăr (opțional)
Paste cremoase cu broccoli și migdale: un fel de mâncare ușor de preparat și gustos
Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 190 g paste 200 g broccoli (numai buchețele) 1 cățel de usturoi 50 g migdale (decojite) 1 lingură de parmezan ras ulei de măsline extravirgin după...
Sangria cu vin spumant: vedeta răcoritoare a sărbătorilor
Băutură Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 750 ml (1 sticlă) de vin spumant bine răcit 1 lămâie verde (tăiată în felii) 1 portocală (tăiată felii) 1 rodie (folosim doar semințele) lichior de...
Salam cu cremă de brânză, caise și migdale: aperitivul perfect pentru petrecere!
Aperitiv Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 300 gr cremă de brânză (tip Philadelphia) 60 gr (+- 3 felii) șuncă de Parma (sau jambon crud maturat) 80 gr (7-8 bucăți) caise uscate tocate 4...
Mini aperitive din foitaj - pentru un aperitiv minunat!
Aperitiv Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 2 aluaturi de foitaj dreptunghiulare 150 g brânză proaspătă sare piper 1 ou (bătut) 40 g măsline verzi 40 g roșii uscate la soare 40 g pesto
Chec aperitiv cu șuncă, măsline, roșii uscate și skyr
Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 200 g făină 1 pliculeț praf de copt (11g) sare piper rozmarin 3 ouă 100 ml ulei de măsline 130 g skyr 150 g șuncă presată tăiată cubulețe 50 g...
Skyr flan - foarte ușor de făcut!
Desert Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 ouă 250 g Skyr 1/2 lămâie (suc și coajă) 30 g făină de porumb 50 g miere
Clătite proteice cu zer, gustarea perfectă înainte de sport!
Desert Foarte ușor 5 min 5 min
Ingrediente: 1 ou 125 g lapte 125 g făină 15 g ulei 1/2 plic praf de copt 25 g zer (1 lingură) un vârf de cuțit de sare 2 sau 3 linguri de apă
Homar la cuptor cu pătrunjel și lămâie: simplitate și rafinament
Felul principal Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: 1 homar (aici congelat) 5 fire de pătrunjel 5 fire de ceapă verde 1 cățel de usturoi 1 vârf de cuțit de sare 4/5 linguri de ulei de măsline coajă...
Crochete cu ton la air fryer: un aperitiv irezistibil!
Aperitiv Foarte ușor 5 min 15 min
Ingrediente: 150 gr cartofi 1 șalotă (tocată) 1 cățel de usturoi (tocat) 1 lingură ulei de măsline 100 gr ton (1 conservă) 1 lingură făină de grâu sare după...
Bol skyr cu fructe roșii, unt de arahide și ciocolată
Desert Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 150 g iaurt simplu Skyr 15 zmeură (proaspătă sau congelată) 1 lingură de unt de arahide 1 lingură de fulgi de ciocolată
Cartofi wedges de post
Altele Ușor 30 min 405 kcal
Ingrediente: 8 cartofi 4 linguri ulei 1 lingură usturoi pudră 1 lingură boia de ardei (dulce sau picantă, după gust) sare piper
Ce să faci cu tortilla - rulou cu aromă de pizza!
Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 4 tortilla de grâu (sau porumb) 200 ml coulis de roșii sare după gust piper după gust oregano (după gust) praf de usturoi (după gust) 150 g brânză...
Paste proaspete de dovleac plăcintar cu doar 2 ingrediente
Felul principal Foarte ușor 1 h 45 m 317 kcal
Ingrediente: 330 gr dovleac plăcintar 200 gr făină ulei de măsline sare piper Gătire : 1 linguriță unt 1,5 lingurițe de parmezan Piper
Cannelloni cu ciuperci și cârnați
Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 10 cannelloni 200 gr ciuperci 180 gr cârnați 25 g parmezan ras (+ puțin pentru gratinat) 30 gr vin alb Ceapă după gust Ulei de măsline după gust...
Paste super-ușoare cu broccoli
Felul principal Foarte ușor 15 min 4 min
Ingrediente: 250 g broccoli (fiert) 170 g făină (T45) 1 vârf de cuțit de sare Timp de gătire 1 linguriță de unt 1,5 lingurițe de brânză parmezan piper
Chifteluțe de dovleac în air fryer
Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 400 gr dovleac (curățat) 1 ou 80 gr brânză parmezan rasă 100 gr pesmet 1 linguriță rozmarin uscat 1 linguriță de nucșoară sare după gust Ulei de...
