Salata cu nuca
36 rețete

Salată cu sparanghel super gustoasă
Antreuri Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 250 gr roșii cherry 900 gr sparanghel verde 100 gr de feta 1 ou 6 nuci (mai mult sau mai puțin) Vinegretă: 2 linguri ulei de măsline 2 linguri oțet...

Salata de fasole boabe-petitchef
Antreuri Foarte ușor 45 min 10 min
Ingrediente: 1 kg de fasole pastai (sau 500 gr de boabe decorticate) 100 g bacon 1 salota Amestec de seminte 50g (sau nuci) 1 lingura ulei de masline 1 lingura...

Salata cu pere, struguri, nuci si branza (reteta video)
Antreuri Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: 100 g de mix de salata (spanac, rucola, salata iceberg, radicchio) 2 pere mici, spalate 25 de boabe de strugure (aproximativ ; spalate) 2 linguri...

Salata cu rucola, nuci si feta
Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 2 maini bune de rucola tanara 1/2 cana nuci coapte si tocate mare* 1/2 cana merisoare uscate 1/2 cana branza feta sfaramata Pentru dressing: 1...

Salata cu branza mozzarella si nuci
Antreuri Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 250 g branza mozzarella proaspata, taiata cubulete 250 g frunze mixte de salata, rupte bucatele 12 rosii cherry, taiate in jumatate 100 g mieji de...

Salata de andive cu nuci si curmale uscate
Felul principal Foarte ușor 12 min 6 min
Ingrediente: 1/2 cana cu mieji de nuca 2 andive mari 1 ceapa rosie mica, tocata marunt 2 linguri de otet balsamic 8 curmale uscate, tocate 2 linguri de stafide...

Salata de andive cu nuci si branza gorgonzola
Felul principal Foarte ușor 5 min 5 min
Ingrediente: 2 andive, frunzele separate 10 mieji de nuca 200 g branza Gorgonzola, taiata bucatele mici 200 cana cu valeriana (sau ruccola, spanac tanar ori...

Salata de andive cu stafide si nuci
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 2 andive spalate, curatate si desfacute in foi 50 g stafide negre mari si carnoase 150 g branza albastra, taiata bucatele mici 1 mar, curatat de...

Salata fantezie din mazare, nuci, mere si banane impopotonate
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 kg mazare proaspata sau congelata 2 banane 2-3 mere 200 g nuci sau alune caju 2 morcovi fierti si taiati marunti 2 linguri de otet balsamic 2...

Salata de spanac cu pere si nuci
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: jumatate legatura spanac 1 sau 2 pere 30 gr nuci (sau cate doriti) ardei (optional- eu nu am pus) zeama de lamaine ulei de masline sare

Salata de telina, avocado si nuca
Antreuri Foarte ușor 15 min 5 min
Ingrediente: 3 felii de bacon 6-8 tulpini de telina, curatate si feliate foarte fin 3 cepe verzi, tocate pe diagonala 50 g mieji de nuca, tocati 1 avocado copt...

Salata cu avocado si nuca
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: o salata verde / iceberg 2 avocado 4 - 6 linguri de nuci suc de lamaie o ceapa 8 linguri de ulei de floarea soarelui 4 linguri de otet balsamic o...

Pasta de varza murata si nuca
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 230 g varza murata (nu se tine in apa si nici nu se spala inainte) 80 g nuca inmuiata peste noapte si scursa de apa 1 lg ulei de floarea soarelui...

Salată waldorf
Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 1 ceașcă de nuci, 1/2 cană maioneză, 1/4 cană iaurt natur, 1 linguriță muștar clasic, sucul de la 1/2 lămâie, 2 mere, 1 țelină mai mică, sare,...

Salata de spanac
Antreuri Foarte ușor 2 min 8 min
Ingrediente: 1 mana de spanac tanar proaspat putin ulei de masline ( 1-2 lingurite) 1 portocala 1 mar si 1 lingura cu mieji nuci sau migdale.

Salata de mere, branza si telina
Antreuri Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: branza si telina aveti nevoie de: 50 grame de branza de vaci 2 fire de telina 90 grame de mere tocate marunt 23 de grame de nuci salata verde zeama...

Salata de rosii cu iaurt
Antreuri Ușor 5 min 2 min
Ingrediente: 1 rosie medie-mare 3 linguri iaurt simplu, bine batut 1/4 lingurita chimen seminte 1/4 lingurita mustar seminte 1/2 lingurita nuca de cocos uscata...

Salata de pui cu curry si maioneza
Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 piept de pui dezosat prajit(in tigaie non stick sau pe grill) 2 cozi de ceapa verde taiate marunt 2 linguri de telina razalita(optional) 1...

Salata cu mere waldorf
Antreuri Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 mere medii, cu coaja, fara seminte si cotor, taiata cubulete de 1-2 cm 3 tulpini de telina, taiate in cubulete de aproximativ -aceleasi...

Salata cu sfecla rosie si mozzarella(beet and mozzarella salad)
Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1 sfecla rosie coapta sau facuta la abur taiata in felii si apoi in forme de inimioare 1 salata verde rupta bucati cu mina 1 mina de miezi de nuca...

Salata de fenicul si citrice
Antreuri Foarte ușor 10 min 8 min
Ingrediente: o portocala o grefa 1 bulb de fenicul 1/4 cupa ulei de masline (60 ml) 7-8 frunze de busuioc o mana de nuci coapte sare si piper

Salata 'bratara de granat'
Altele Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 300 g piept fiert de pui 2 cepe 2-3 cartofi mijlocii 1-2 sfecle 50 g. nuci 1 rodie mare sare maioneza

Salata cu pere, branza de capra si alune de padure
Antreuri Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: salata, rucola si spanac o para branza de capra alune sau nuci ulei de masline extravirgin zeama de lamaie o lingurita de miere s una de mustar de...

Salata cu fasole verde si branza feta
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: aprox 500 g fasole verde proaspata 1/2 ceapa verde taiata rondele 1 cana nuci 1 cana branza Feta 4-5 smochine proaspete, taiate in sferturi Pentru...