Fructele de padure decongelat frumos si scurs de sirop. Cerealele se faramiteaza si se amesteca cu nucile tocate.
Frisca lichida se bate cu mixerul sau la robot cu zaharul vanilat si se incorporeaza iaurtul. vrut un gust mai pronuntat de iaurt asa ca ratia a fost de 2 la 1 in favoarea lui
Se pun straturi straturi in pahar, dupa cum spus, dupa imaginatia fiecaruia. Mie mi-a iesit un strat cereale cu nuci, unul fructe, apoi crema de iaurt si se repeta.
Fructele mele de padure au fost cam acre, asa ca peste fiecare strat adaugat putina miere de albine, ca sa le mai indulceasca. E o alternativa mult mai sanatoasa zaharului si da un balans intregului desert. Dar daca unii prefera mai acrut, se lasa fara.
Comentarii:
Minunata si sanatoasa mai ales la diabet. Eu pun green sugar (fructoza )
Super!
Felicitari! Sanatos, gustos şi aspectuos!
Arata suuuuuuper
Foarte tare!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!