Rețete de post - susan

16 rețete

Fursecuri cu susan, de post

(50 voturi), (4) , (44)

Aperitiv Foarte ușor 40 min 1367 kcal

Ingrediente: 250 g. faina 250 g. zahar 250 g. nuca macinata 250 g. margarina susan

Prajitura de post cu susan

(13 voturi), (16)

Desert Foarte ușor 15 min 35 min

Ingrediente: BLAT: 200 g zahar 200 g gris 100 gr faina 200 ml ulei 250 ml apa minerala 1 praf de copt 2-3 linguri susan Crema: 100 ml frisca vegetala 1 plic de...

Salata cu hrisca si susan

(68 voturi), (1) , (49)

Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 50-60 grame hrisca 2 linguri seminte susan 1 morcov 2 rosii coapte 2 castraveti mici 1 ceapa 1 ardei gras rosu 2 ciuperci crude 10 masline...

Chifteluțe de năut - de post

(321 voturi), (34) , (119)

Antreuri Foarte ușor 15 min 1 oră

Ingrediente: 250 g năut, 2 legături ceapă verde, 1 căpățână usturoi, susan, ulei, sare, piper.

Sfoof- prajitura cu gris - de post

(148 voturi), (10) , (69)

Desert Foarte ușor 1 oră 45 min

Ingrediente: 200 g gris 100 g faina 200 g zahar 100ml ulei 250ml apa minerala 1 ½ lingurita praf de copt 50 g nuci maruntite 2 lingurite seminte se susan coaja...

Mâncăruri delicioase pentru postul Crăciunului

(259 voturi)

Mâncărurile de post sunt foarte sănătoase și sănătoase reprezentând un beneficiu pentru organism doarece ajută la eliminarea toxinelor din organism. Legumele, fructele și cerealele constituie baza produselor de post gătite în casă sau cumpărate.

Reteta de post delicioasa – hummus

(128 voturi), (11) , (80)

Antreuri Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 2 cutii de naut fiert (altfenativ se fierb 200 gr de naut uscat dupa ce boabele au stat peste noapte la inmuiat) 3 catei de usturoi 1 ceapa sau 1/2...

Humus

(150 voturi), (9) , (30)

Altele Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 400 g naut uscat 4 - 5 linguri de pasta de susan 2 - 3 catei de usturoi 4 linguri de ulei de masline seminte de susan sare, piper, boia

Chiftelute de naut

(38 voturi), (6) , (63)

Altele Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: 2 cani de naut 3-4 fire de ceapa verde 1 legatura patrunjel usturoi 2 lingurite condimente arabesti susan 4-5 linguri ulei de masline sare si piper

Primirea meniului zilnic

Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Salata de morcov si mar

(24 voturi), (3) , (37)

Aperitiv Foarte ușor 10 min 10 min

Ingrediente: 4 morcovi medii 1 mar curatat de coaja si seminte 1 catel de usturoi dat pe razatoarea mica 1 lingura de patrunjel tocat sare, piper proaspat...

Humus

(22 voturi), (3) , (14)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 2 cani de naut boabe 5 linguri pasta de susan 1 catel de usturoi 4 linguri ulei de masline cateva boabe muguri de pin si/sau seminte de susan...

Painea de casa, o paine fermecata!

(323 voturi)

„Nu stiu altii cum sunt dar eu cand ma gandesc la locul nasterii mele, la casa parinteasca...la cuptiorul pe care ma ascundeam...” asa zice Ion Creanga (Amintiri din copilarie), si de fiecare data cand citesc aceste fraze ma duc cu gandul la painea de casa pe care o...

Pasta de masline

(20 voturi), (3) , (17)

Felul principal Foarte ușor 30 min 306 kcal

Ingrediente: 200 g masline verzi sau negre, fara samburi 3 linguri pasta de susan 2 catei de usturoi 1 lingura suc de lamaie

Hummus clasic

(14 voturi), (1) , (28)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: o conserva de naut (Kaufland) un iaurt mic Danone simplu 1 si 1/2 lingura Pasta de susan (Tahini) 5 linguri de zeama de lamaie 1/2 lingurita sare...

Legume la tigaie

(13 voturi), (1) , (12)

Altele Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 2 morcovi, 1 dovlecel, 1 vanata, 1 ardei gras rosu, 1 ardei gras verde, 3 linguri ulei de masline, 1 lingurita seminte de susan, 3 lingurite sos...

Ciuperci picante

(8 voturi), (2)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 1 kg ciuperci champinion 200 g porumb boabe congelat 100 g arahide, nesarate o ceapa medie 2-3 linguri de susan sos de soia, dupa gust ceva sos de...

California sushi rolls

(3 voturi), (6)

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: 2 foi Nori 2 cani orez pentru Sushi 1 buc avocado curatat si taiat pe lungime in bastonase 3 bastonase carne de crab pisata 1 lingura de maioneza...

Orez crocant

Felul principal Foarte ușor 40 min 76 kcal

Ingrediente: o masura de orez simplu gatit nelipicios in masina de gatit orez. un pumn de seminte de floarea soarelui crude 1 pumn de seminte de susan 3...

Meniul zilei

Arhiva meniurilor Printează