Pasta de masline

Felul principal
Foarte ușor
30 min
306 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 2.76 (1.38€/porție)

Preparare

Preparare15 min
Gătire15 min
  • Mare lucru nu avem de facut, maslinele scurse bine, impreuna cu restul ingredientelor se pun intr-un vas si se paseaza cu piciorul vertical al mixeruluipana obtinem o pasta destul de fina.
  • Deoarece maslinele pot fi destul de sarate, nu e neaparat nevoie de sare.
  • Pasta obtinuta se serveste pe felii de toast, noi am avut niste mini toast care au mers foarte bine fiind micute, dar puteti folosi si grisine, biscuiti sau covrigei.
  • Si sa nu uitam, 100 de grame au aproximativ 220 de calorii.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 306Kcal
  • Carbo: 5.7g
  • Grăsimi: 26.7g
  • Grăsimi sat.: 3.7g
  • Proteine: 5.9g
  • Fibre: 7.5g
  • Zahăr: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (140g)
FFurnicuti

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

anonymous

Excelenta!

abuz

anonymous

Fff bun

abuz

anonymous

Basca

abuz