Pasta de masline
Ingrediente
4
Cost estimat: 2.78Euros€ (0.7€/porție)
Rețete inrudite
-
Salată mediteraneană de orez: ton, măsline, roșii uscate și lămâie
-
Rosii umplute cu ton, crema de branza si masline
-
Moelleux cu masline si parmezan
-
Chec aperitiv cu șuncă, măsline, roșii uscate și skyr
Preparare
Preparare12 min
Gătire10 min
- Intr-un bol punem pentru inceput maslinele de la care am scos samburii , impreuna cu oregano si tonul. Bagam blenderul si pasam 2-3 minute.
- Adaugam painea inmuiata in lapte si stoarsa bine, usturoiul felioare si untul.Pasam bine pana obtinem o pasta tartinabila.
- Servim pe paine prajita sau proaspata, alaturi de un ceai fierbinte de tei cu multa lamaie.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 181Kcal
- Carbo: 2.8g
- Grăsimi: 17.3g
- Grăsimi sat.: 2.5g
- Proteine: 1.6g
- Fibre: 4g
- Zahăr: 0.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (94g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!