Paste cu dovlecei/conchigliette con zucchine
Ingrediente
2
Cost estimat: 1.44Euros€ (0.72€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire20 min
- Taiem ceapa marunt si o punem la prajit intr-o tigaie impreuna cu uleiul, pina devine un picut aurie.Taiem feliute subtiri dovlecelul.si-l adaugam la ceapa prajita impreuna cu rosiile spalate
- Patrunjelul spalat si taiat marunt, sucul de rosii si saram dupa gust, acoperim cu capacul si lasam la foc mijlociu pina se inmoaie dovlecelul si sucul se restringe.
- Punem pastele in apa clocotita si le lasam pina sint fierte "al dente", le scurgem bine de apa si le rasturnam peste dovlecel, amestecind toate ingredientele.Asta-i papita, gata pentru a fi mincata.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 279Kcal
- Carbo: 35.7g
- Grăsimi: 9.1g
- Grăsimi sat.: 1.4g
- Proteine: 10.4g
- Fibre: 4.4g
- Zahăr: 4.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informații nutriționale pentru 1 porție (249g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!