Petitchef

Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
280 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.44 (0.72€/porție)

Preparare

  • Taiem ceapa marunt si o punem la prajit intr-o tigaie impreuna cu uleiul, pina devine un picut aurie.Taiem feliute subtiri dovlecelul.si-l adaugam la ceapa prajita impreuna cu rosiile spalate
  • Patrunjelul spalat si taiat marunt, sucul de rosii si saram dupa gust, acoperim cu capacul si lasam la foc mijlociu pina se inmoaie dovlecelul si sucul se restringe.
  • Punem pastele in apa clocotita si le lasam pina sint fierte "al dente", le scurgem bine de apa si le rasturnam peste dovlecel, amestecind toate ingredientele.Asta-i papita, gata pentru a fi mincata.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 279Kcal
  • Carbo: 35.7g
  • Grăsimi: 9.1g
  • Grăsimi sat.: 1.4g
  • Proteine: 10.4g
  • Fibre: 4.4g
  • Zahăr: 4.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informații nutriționale pentru 1 porție (249g)


Poze

Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine
Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine - poza 2
Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine - poza 3
Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine - poza 4
Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine - poza 5
Paste cu dovlecei/Conchigliette con zucchine - poza 6

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Paste cremoase cu dovlecei și iaurt grecesc
Paste cremoase cu dovlecei și iaurt grecesc
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Paste alla norma - paste siciliene cu vinete
Paste alla norma - paste siciliene cu vinete
3 porții
35 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Paste cu chorizo ​​​​
Paste cu chorizo ​​​​
3 porții
40 min
Foarte ușor

Articole conexe

10 lucruri interesante despre dovlecei 10 lucruri interesante despre dovlecei Zacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă Zacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează