Paste cu dovlecei si rosii cherry (pasta alle zucchine e pomodorini)
Ingrediente
2
Cost estimat: 2.47Euros€ (1.23€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire25 min
- Taiem ceapa in feliute subtiri si o calim in 2 linguri ulei de masline in care am pus 2 catei de usturoi.Cand prinde putina culoare adaugam dovleceii spalati si taiati feliute cat mai subtiri.Scoatem cateii de usturoi fiindca daca se ard,vor da un gust amar uleiului.Dupa cca 10 minute adaugam si rosiile taiate in 2 sau 4 .
- In acest timp punem pasta in apa sarata care a inceput sa fiarba,si le lasam cu 1 minut mai putin decat timpul indicat pe cutie.Nu trebuie sa fie moi,pentru ca se vor mai coace cu dovleceii si rosiile.Scurgem pasta,avand grija sa turnam cca 50 ml din apa in care a fiert,pentru ca sote-ul de dovlecei e relativ uscat.
- Adaugam pasta peste dovlecei si rosii,si amestecand mereu,o lasam sa absoarba lichidul.Asezonam cu parmezan ras,putin ulei de masline crud si cateva frunze de busuioc sau patrunjel cum a facut eu astazi,fiindca nu mai aveam busuioc in vas.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 638Kcal
- Carbo: 84.2g
- Grăsimi: 20g
- Grăsimi sat.: 3g
- Proteine: 23.9g
- Fibre: 7.9g
- Zahăr: 7.5g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 19
Informații nutriționale pentru 1 porție (417g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Andrei
Foarte bune! Dovleceii se pot taia fâșii cu un peeler de legume pentru aspect. Roșiile cherry merg înlocuite cu roșii cubur la conservă.
am gătit această rețetă
anonymous
E super, super bun ! Un deliciu !
am gătit această rețetă
anonymous
Foarte bune!
am gătit această rețetă
anonymous
Gustosa
am gătit această rețetă
anonymous
F bun
am gătit această rețetă
Olivia
Reteta binevenita.Multumesc.
anonymous
Arata foarte bine dar gustul e si mai bun
anonymous
Excelent
anonymous
Delicios
anonymous
Foarte bune si gustoase....immmm
Punctează această reţetă