Ciulama de ciuperci si pui

Felul principal
Foarte ușor
30 min
189 Kcal

Ingrediente

4

Preparare

Preparare10 min
Gătire20 min
  • Se fierbe pieptul de pui.Se fierb ciupercile tot in apa in care a fiert pieptul.Se caleste ceapa, se adauga morcovul maruntit, pieptul si ciupercile maruntite.
  • Se pun 5 cani din apa in care au fiert ciupercile si puiul.Se lasa 20 de minute pe foc. Separat, intr-o cana, se amesteca faina cu putina apa, pentru a se face o pasta
  • Se toarna pasta in oala, amestecand in continuu pana se ingroasa.Se aduga si smantana, sare, patrunjel maruntit.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 189Kcal
  • Carbo: 15.5g
  • Grăsimi: 7.5g
  • Grăsimi sat.: 3.1g
  • Proteine: 13.3g
  • Fibre: 3.3g
  • Zahăr: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (216g)
Gargarita GospodinaGargarita Gospodina

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

anonymous

Super de gustoasa

abuz

anonymous

Placeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!

abuz