Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde

Gustări
6 porții
Foarte ușor
27 min
234 Kcal

Nu aveti chef sa coaceti, dar doriti sa savurati o prajitura? Ei bine, tocmai am facut o prajitura cu ciocolata, coapta ... in cuptorul cu microunde! Si ca bonus, aceasta va fi fara oua si fara lactoză :-) Un dulce de care sa se bucure si persoanele cu intolerante.


Ingrediente

6
Cost estimat: 0.85 (0.14€/porție)

Materiale


Rețete inrudite


Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Preparare

Preparare20 min
Gătire7 min

Observații

Noi am folosit o tava ceramica. Timpul de gatire va depinde de materialul din care este tava dvs.
Daca utilizati o matrita din silicon, reduceti timpul de coacere la 3 min si adaugati inca 1 min daca este necesar.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 234Kcal
  • Carbo: 28.3g
  • Grăsimi: 11.1g
  • Grăsimi sat.: 1.9g
  • Proteine: 3.8g
  • Fibre: 2.3g
  • Zahăr: 14.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (95g)

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

Maggam, 27/10/2020

A ieșit super
Mulțumesc

am gătit această rețetă
(1) (0) abuz
nicoleta_i2018, 12/03/2021

Oribil

(0) (1) abuz



+