Petitchef

Pui grill la cuptor

Felul principal
4 porții
20 min
1 oră
Ușor
56 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.34 (0.84€/porție)

Preparare

  • Curatati puiul de grasimea din interior, in special in zona gatului (altfel grasimea se va topi in tava si se va arde iar voi veti afuma toata casa. Spalati puiul si stergeti-l bine cu prosoape de hartie. Sarati puiul peste tot, inclusiv in interior si pe sub pielea de pe piept. Puneti puiul in frigider. Cand doriti sa-l preparati, scoateti puiul si il condimentati cu amestecul de piper si boia. Sub pielea de sub piept introduceti rozmarinul si cimbrul. Am mai presarat si putina sare mare peste pui. Incingeti cuptorul la maxim, 250C pentru jumatate de ora. Incingeti o tava, in care sa incapa puiul, (asta in cazul in care nu aveti aragaz dotat cu grill). Puneti puiul cu pieptul in jos, veti auzi cum sfaraie. Introduceti tava in cuptor si lasati la copt pentru 30 minute. Scoateti tava, intoarceti puiul cu pieptul in sus si mai dati la cuptor pentru inca 30 minute. Nu stropiti puiul cu sucul din tava! Cand e gata stropiti puiul cu jumatate de lamaie stoarsa, lasati puiul sa se odihneasca 15 minute fara a-l taia, apoi serviti.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 56Kcal
  • Carbo: 2.6g
  • Grăsimi: 1g
  • Grăsimi sat.: 0.3g
  • Proteine: 7.4g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informații nutriționale pentru 1 porție (48g)


Întrebări:




Comentarii (25):

dan112
dan112, 07/05/2015

Un pui gustos...

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
06/02/2014

Foarte gustos

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
cris_nedelcovici, 14/01/2016

...mie mi-a placut faza cu sfaraitul "veti auzi cum sfaraie."..... tare de tot !!!!!

(0) (0) Abuz
15/12/2015

Daca nu avem grill, putem folosi gratarul?

(0) (0) Abuz
Lixandra, 15/12/2015

Exista in comert niste suporturi din ceramica smaltuita speciale pentru pui gril , sunt foarte bune , puiul se face uniform fara a trebui intors , recomand sa se foloseasca arzatorul de sus pentru cuptoarele cu gaze , iar la cele electrice programul cu aer cald . Daca aveti drum pe la Horezu sigur gasiti acolo suportul .

(1) (0) Abuz
02/10/2015

Eu nu inteleg de ce sa las puiul sa se odihneasca 15 minute, a obosit cat a stat in cuptor?

(0) (2) Abuz
02/02/2014

Arata superbun

(0) (0) Abuz
12/01/2014

ESTE FOARTE GUSTOS SI TOT PE ATAT DE ARATOS...CRED CA MERITA SI PICTAT ASA PE O FRUNZA DE SALATA CREATA NOTA MAXIMA PENTRU RETETA.

(0) (0) Abuz
20/11/2013

Arata foarte bine trebuie sa fie si foarte bun

(0) (0) Abuz
09/11/2013

Forte bine facut si gustos dar i-am pus si ptin usturoi pisat si frecat putin cu ulei ca sa iasa o pasta
Excelent!!!!!!

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 3

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pui la cuptor-petitchef
Pui la cuptor-petitchef
4 porții
1 h 40 m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Pui cu spanac și ciuperci și sos cremos
Pui cu spanac și ciuperci și sos cremos
6 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui tandoori petitchef
Pui tandoori petitchef
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Pui cu miere si mustar
Pui cu miere si mustar
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui curry în lapte de cocos
Pui curry în lapte de cocos
3 porții
40 min
Foarte ușor
4.5 / 5

Articole conexe

Cartofii - fel de mancare sau garnitura? Cartofii - fel de mancare sau garnitura? Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează