Pui cu smantana si cartofi

votează acum
Pui cu smantana si cartofi
Felul principal
4 porții
Foarte ușor
1 h 10 m
479 Kcal

Ingrediente

4

Preparare

Preparare20 min
Gătire50 min
  • Condimentam pulpele taiate in doua si le bagam la cuptor pentru 25 min.Curatam ceapa, o tocam marunt si o calim impreuna cu cartofii taiati cubulete, dar nu lasam foarte mult, ci sa fie facute doar pe jumatate.-
  • Acest amestec il adaugam peste pulpe.Bagam iar la cuptor si mai lasam in jur de 20 min.-Intre timp amestecam smantana cu faina, cascavalul si boia. Turnam peste pui si mai lasam apoi inca 10 min in cuptor.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 478Kcal
  • Carbo: 42g
  • Grăsimi: 21.8g
  • Grăsimi sat.: 13g
  • Proteine: 27.2g
  • Fibre: 3.6g
  • Zahăr: 6.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informații nutriționale pentru 1 porție (348g)
MMeosiris

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă: