Petitchef

OUA CU CEAPA SI CIUPERCI

Felul principal
1 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
388 Kcal

Ingrediente

1

Preparare

  • Se curata ciupercile si ceapa, se spala bine apoi se taie felii. Se pun impreuna la calit in putin ulei de masline. Cand sunt gata se scot intr-un castron.
  • Se prepara ouale ochiuri dupa care se scot, se pun peste ceapa si ciuperci si se sfarama cu ajutorul unei furculite.Se adauga smantana si se potriveste de sare.
    Rapid si foarte gustos.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 388Kcal
  • Carbo: 7.3g
  • Grăsimi: 31g
  • Grăsimi sat.: 6.6g
  • Proteine: 18.2g
  • Fibre: 3.8g
  • Zahăr: 5.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informații nutriționale pentru 1 porție (362g)


N Nely`s Blog

Poze

OUA CU CEAPA SI CIUPERCI
OUA CU CEAPA SI CIUPERCI - poza 2
OUA CU CEAPA SI CIUPERCI - poza 3
OUA CU CEAPA SI CIUPERCI - poza 4
OUA CU CEAPA SI CIUPERCI - poza 5
OUA CU CEAPA SI CIUPERCI - poza 6

Întrebări:




Comentarii:

21/04/2013

Foarte buna

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Oua in cocota cu bacon
Oua in cocota cu bacon
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Ouă benedict: rețeta perfectă pentru micul dejun!
Ouă benedict: rețeta perfectă pentru micul dejun!
4 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Ouă în stil turcesc - çilbir
Ouă în stil turcesc - çilbir
2 porții
13 min
Foarte ușor
Rețetă Oua surpriza de paste
Oua surpriza de paste
16 porții
2 h 13 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Oua cu avocado
Oua cu avocado
4 porții
25 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Articole conexe

Ciupercile și bucătăria românească Ciupercile și bucătăria românească Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa - istorie si curiozitati Ceapa - istorie si curiozitati

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează