Omleta de primavara

Omleta de primavara
Felul principal
4 porții
Foarte ușor
40 min
241 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.23 (0.81€/porție)

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Rețete inrudite

Sandwich expres cu omleta


Preparare

Preparare20 min
Gătire20 min
  • Se taie ceapa, mararul si patrunjelul si se amesteca cu ouale batute bine cu un praf de sare si putin piper.
  • Se pun 2 linguri cu ulei in tigaie iar cand acesta s-a incins adaugam o parte din compozitia de oua.Din trei oua eu fac trei omlete. Pun cate putin amestec pentru ca omleta sa ramana intreaga si sa o pot intoarce frumos, ca pe o clatita.
  • Se prajesc omletele si pe o parte si pe cealalta si cand se scot , cat sunt inca fierbinti ,se intinde deasupra cascaval ras si se ruleaza.Se servesc imediat.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 241Kcal
  • Carbo: 2.1g
  • Grăsimi: 18.1g
  • Grăsimi sat.: 10.2g
  • Proteine: 16.8g
  • Fibre: 0.9g
  • Zahăr: 1.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (102g)

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:




+