Salata de dovlecei/ zucchini salad

Antreuri
Foarte ușor
10 min
131 Kcal

Ingrediente

3
Cost estimat: 2.83 (0.94€/porție)

Preparare

  • Se pune zeama de lamaie peste ceapa feliata, se asezoneaza cu putina sare si piper si se lasa deoparte 10 minute.
  • Dovleceii se feliaza pe lung cu curatatorul de legume, sau se pot taia felii subtiri rotunde .
  • Inainte de servire se amesteca ceapa cu feliile de dovlecel, se toarna zeama ramasa, coaja rasa de lamaie, uleiul si se amesteca usor.
  • Se presara cu crengute de marar.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 131Kcal
  • Carbo: 4.5g
  • Grăsimi: 9.9g
  • Grăsimi sat.: 1.5g
  • Proteine: 2.2g
  • Fibre: 4.3g
  • Zahăr: 4.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informații nutriționale pentru 1 porție (226g)
MMihaela_76

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

camelushk

Delicioasă!!!!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

O sa fac chiar acum acesta salata!

abuz