Ciuperci cu ceapa si ardei
Ingrediente
4
Cost estimat: 3.58Euros€ (0.89€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire10 min
- Se incinge uleiul intr-o tigaie, se adauga ceapa si ardeiul. Se calesc pana se rumenesc, 2-3 minute. Se adauga ciupercile si se calesc si ele cateva minute, pana se fac rumene .
- Se stropeste cu cele 4 linguri de vin si se lasa pana scade vinul. Se adauga usturoiul dat pe razatoarea mica si cimbrul si se potriveste cu sare si piper.
Simplu si bun. Daca omitem vinul, o delicioasa gustarica de post.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 140Kcal
- Carbo: 3.4g
- Grăsimi: 10.4g
- Grăsimi sat.: 1.2g
- Proteine: 4.3g
- Fibre: 3.1g
- Zahăr: 2.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (182g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă: