-
Home
-
Rețete
-
Altele
-
Chiftele
-
Chiftele de post
-
Chiftelute de orez (de post)
Chiftelute de orez (de post)
Ingrediente
6
Cost estimat: 1.58Euros€ (0.26€/porție)
Preparare
-
Se curata cartofii de coaja si se dau prin razatoare (mare).
-
Se fierbe orezul cu 3 cani de apa si se adauga putine condimente cu gust de legume,
SECRETUL GUSTULUI"
-
Se amesteca cartofii dati prin razatoare cu orezul fiert.
-
Apoi se adauga sare, piper, usturoi, toate dupa gustul fiecarei gospodine.
-
Se amesteca toate bine, si se formeaza chiftelutele.
-
Se pun in uleiul bine incins, si se prajesc pana se rumenesc.
-
Se pot servi langa fasole verde, gatita de post, amestec de legume, mazare scazuta, etc.
POFTA BUNA!!
Informații nutriționale:
pentru 1 porție / pentru 100 g
Nutriție:
Calorii: 235Kcal
-
Carbo: 46.4g
-
Grăsimi: 3g
-
Grăsimi sat.: 0.4g
-
Proteine: 4.8g
-
Fibre: 2.1g
-
Zahăr: 1.5g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
7
Informații nutriționale pentru 1 porție (120g)
Întrebări:
Rețete inrudite
Articole conexe
Ultimele articole
Rețete
Comentarii:
Am să le încerc pt post și nu numai excelent