CHIFTELUTE DE OKARA (de post)

Name: Chiftelute de okara (de post)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Ro
Ingredients: 2 cartofi fierti; 235 g okara; 70 g fulgi fini de ovaz; 2 linguri ulei de masline virgin; 3 graunti de usturoi (pisati); 1 lingura plina cu mustar; 1 lingurita oregano; 3/1 lingurita sare

Altele

8 porții

15 min

Foarte ușor

(3.8/5 - 14 voturi)
2
2

Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

2 cartofi fierti
235 g okara
70 g fulgi fini de ovaz
2 linguri ulei de masline virgin
3 graunti de usturoi (pisati)
1 lingura plina cu mustar
1 lingurita oregano
3/1 lingurita sare

Preparare

Se amesteca toate ingredientele (in afara de malai) si se lasa 30 minute.
Dupa care se da forma cu mana, se da prin malai si se coace pe amandoua partile intr-o tigae de teflon, la foc mic.

Raportează o greșeală în text rețetei

Rețete inrudite

Chiftelute ikea cu sos

D Daniela B

Întrebări:

Comentarii:

stela_r2023, 04/12/2024

Ce înseamnă okara ,nu am auzit ?

(0) (0) Abuz

Adriana, 02/12/2023

Orice reșetă trebuie să dea lămuririle necesare, atunci când sunt folosite ingrediente mai puțin cunoscute. Ce ănseamnă 3/1 linguriță sare? Poate 1/3 linguriță

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

am gătit această rețetă