Tortilla de patatas - omleta spaniola cu cartofi

Ingrediente
6
Cost estimat: 2.54Euros€ (0.42€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire25 min
- Se taie cartofii in cuburi mici.
- Se pune uleiul in tigaie si cand s-a infierbantat se pun cartofii.
- Cand sunt aproape prajiti,se adauga ceapa. Acum se poate adauga si sarea.
- Se mai prajeste putin pana se rumenesc si se adauga ouale batute.
- Cand s-au prajit pe o parte, aluneca usor omleta intr-o farfurie si intoarcea cu partea nefacuta in tigaie.
- Se mai tine putin pana se rumeneste si se serveste.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 230Kcal
- Carbo: 33.6g
- Grăsimi: 5.8g
- Grăsimi sat.: 1.5g
- Proteine: 9.5g
- Fibre: 2.6g
- Zahăr: 3.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informații nutriționale pentru 1 porție (220g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
Buna
am gătit această rețetă
anonymous
Un singur cuvant , Geniala !
anonymous
A fost buna!!!
anonymous
Este buna de tot
anonymous
Eu am mancat in madrid e f buna si am si preparat-o ,,mui buena la tortillia,,
Punctează această reţetă