Petitchef

Piure de cartofi cu masline si varza creata

Felul principal
4 porții
30 min
20 min
Foarte ușor
451 Kcal

Ingrediente

4

Preparare

  • Se amesteca tot cu o paleta (nu cu mixer-ul) si se condimenteaza cu sare si piper proaspat macinat.
  • Se caleste varza in wok cu uleiul si sosul timp de 5 minute. Se serveste calduta cu piureul fierbinte.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 451Kcal
  • Carbo: 30.9g
  • Grăsimi: 31.9g
  • Grăsimi sat.: 4.4g
  • Proteine: 8.2g
  • Fibre: 11.7g
  • Zahăr: 11.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informații nutriționale pentru 1 porție (536g)


Poze

Piure de cartofi cu masline si varza creata
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 2
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 3
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 4
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 5
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 6
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 7
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 8
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 9
Piure de cartofi cu masline si varza creata - poza 10

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Piure de cartofi - simplu si rapid
Piure de cartofi - simplu si rapid
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Piure de mere la multiooker cookeo
Piure de mere la multiooker cookeo
2 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Mini brioșe cu piure de cartofi
Mini brioșe cu piure de cartofi
9 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Aligot - piure de cartofi cu branza
Aligot - piure de cartofi cu branza
4 porții
50 min
Ușor
3.8 / 5

Articole conexe

„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti! Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti! Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează