Macrou la gratar

Ingrediente

• 4 bucăți macrou proaspăt
• 1 lingură zahăr
• 1 linguriță sare
• 2 lămâi
• 2 linguri ulei

Preparare

• Peștele se taie pe burtă și se curăță de intestine.
  
  Se taie capul și coada.
  
  Cu un cuțitaș ascuțit tăiem ușor pe lângă coloană și încercăm să eliminăm toate oasele, fără să tăiem peștele în două.
  
  Poate și reușim să-l dezosăm, doar nu vrem să se innece nimeni cu un os :)
  
  Spălăm bine pestele și se usucă cu un prosop de bucătărie.
  
  Se stropește cu zeama de la o lămâie.
  
  Se condimentează cu zahăr și sare și se dă la rece pentru min. 30 minute.
  
  Se scoate din frigider, se stropește cu ulei pe toate părțile și se pune pe grătarul sau grilul încins.
  Se lasă câte 3 minute pe fiecare parte.
  
  Servim imediat cu lămâie și salata preferată.
  
  Poftă bună!

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri