Ciuperci umplute cu piept de pui

Felul principal
4 porții
Foarte ușor
35 min
129 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.49 (0.87€/porție)

Preparare

Preparare15 min
Gătire20 min
  • Curatam ciupercile, taiem coziile si tocam marunt, taiem legumele si pieptul de pui marunt intr-o tigaie punem pieptul de pui la prajit in ulei, condimentam si lasam 2-3 minute adaugam ceapa verde, lasam un min, ardeiul, coziile de la ciuperci, rosia si lasam pe foc mediu sa scada intr-o tava punem hartie de copt, ungem cu unt sau ulei si asezam ciupercile, punem din compozitia de carne si legume introducem la cuptor cca 20 minute, se scoate tava si se pune cascaval taiat feliute mai subtiri peste ciuperci se mai lasa la cuptor pana ce se topeste cascavalul.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 129Kcal
  • Carbo: 2g
  • Grăsimi: 6.4g
  • Grăsimi sat.: 1.8g
  • Proteine: 15g
  • Fibre: 1.2g
  • Zahăr: 1.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informații nutriționale pentru 1 porție (106g)
zilahi adelaZilahi adela

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

06/11/2013

EXCELENTE

(0) (0) abuz
12/05/2012

Fffffff bune

(0) (0) abuz