Chiftelute sau fritters cu dovlecel

Chiftelute sau Fritters cu dovlecel
Felul principal
4 porții
Foarte ușor
35 min
199 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 1.52 (0.38€/porție)

Preparare

Preparare15 min
Gătire20 min
  • A amestecat dovlecelul si resul ingredientelor inafara de ulei.
  • A incalzit uleiul in tigaie non stick.
  • A format chiftelute si le-am prajit in tigaie aprox 4 minute pe o parte, apoi le-a intors.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 199Kcal
  • Carbo: 22.9g
  • Grăsimi: 8.6g
  • Grăsimi sat.: 1.4g
  • Proteine: 5.9g
  • Fibre: 2.5g
  • Zahăr: 2.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (126g)
retete30minuteRetete30minute

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

Florica

Excelent !

am gătit această rețetă
abuz
adriana_m2022_3

adriana_m2022_3

Eu fac frecvent chiftelute din dovlecei. Pun 3 dovlecei marisori, branza telemea, 2 oua, marar si patrunjel, pesmet, le amestec, formez chiftelutele, le dau prin faina si le prajesc. Imi ies cca 25 de chiftele, dar nu rezista pana seara.

abuz
mena29

mena29

Delicioase! Chiar am să probez și eu această rețetă!

abuz
constanta_s2014

constanta_s2014

Daca-i pui ceapa verde si patrunjel (eu i-as fi pus marar in loc de patrunjel) neaparat trebuie si branza pentru ca inteleg ca sunt chiftelute sarate de dovlecei, daca le faceai dulci atunci nu aveau ce sa caute ceapa si patrunjelul si le faceai doar cu faina ou si dovlecel si le serveai pudrate cu zahar.

abuz

anonymous

Un dovlecel mic la 4 portii? Suferi de anorexie?

abuz

anonymous

Super

abuz