Petitchef

Aripioare de pui marinate in lapte

Felul principal
4 porții
20 min
30 min
Foarte ușor
331 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 11.45 (2.86€/porție)

Preparare

  • Aripioarele condimentate cu sare, piper, rozmarin si usturoi zdrobit se pun intr-un vas si peste ele se toarna laptele.
  • Carnea trebuie sa fie acoperita de lapte, daca mai este nevoie mai adaugati putin lapte.
  • Se acopera vasul cu folie alimentara si se pune la frigider pentru cateva ore.
  • Se coc pe gratar sau in tigaie in putin ulei, dupa preferinta. preferat prima varianta. servit alaturi de porumb, dovlecei si rosii coapte.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 331Kcal
  • Carbo: 10.8g
  • Grăsimi: 5.6g
  • Grăsimi sat.: 2.4g
  • Proteine: 58.3g
  • Fibre: 1.6g
  • Zahăr: 7.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (347g)


Poze

Aripioare de pui marinate in lapte
Aripioare de pui marinate in lapte - poza 2
Aripioare de pui marinate in lapte - poza 3
Aripioare de pui marinate in lapte - poza 4
Aripioare de pui marinate in lapte - poza 5

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
6 porții
2 h 15 m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Pui curry în lapte de cocos
Pui curry în lapte de cocos
3 porții
40 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Rillettes de midii marinate
Rillettes de midii marinate
5 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Fursec xxl cu alune, ciocolată cu lapte și praline
Fursec xxl cu alune, ciocolată cu lapte și praline
8 porții
31 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Kit pentru orez cu lapte si ciocolata
Kit pentru orez cu lapte si ciocolata
6 porții
50 min
Foarte ușor

Articole conexe

Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează