Mancare de spanac cu soia
![Mancare de spanac cu soia](/imgupl/recipe-type/5.jpg)
Ingrediente
4
Rețete inrudite
Supa de naut cu spanac
Preparare
Preparare20 min
Gătire20 min
- Fierbi soia conform instructiunilor de pe ambalaje,apoi p lasi sa se scurga.Tai ceapa marunt,o calesti in ulei,adaugi soia si o inabusi cu ceapa si cu putina apa.
- Speli spanacul bine,il oparesti putin,apoi il fierbi 10 minute.Cand e gata,il scurgi,il toci si-l pui din nou pe foc cu usturoiul pisat si sucul de rosii frecar cu faina pentru 5 minute.
- Intr-o cratita pui soia,apoi spanacul si dai la cuptor pentru 10 minute.
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!