Salata verde

Name: Salata verde
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Ro
Ingredients: 1 salata verde mare; 2 fire ceapa verde; 1 legatura de marar; sare, piper; 2 lingurite otet balsamic; 20 g ulei de masline

Antreuri

4 porții

10 min

Foarte ușor

134 Kcal

(4.4/5 - 34 voturi)
6
22

Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

1 salata verde mare
2 fire ceapa verde
1 legatura de marar
sare, piper
2 lingurite otet balsamic
20 g ulei de masline

Cost estimat: 2.43€ (0.61€/porție)

Preparare

Se spala frunzele de salata verde bine si se taie fasii. Ceapa verde se spala si se taie rondele iar mararul se toaca marunt.
Se amesteca toate intr-un bol. Se amesteca uleiul, otetul balsamic, sarea si piperul (dupa gust) si apoi se toarna in bol peste salata verde.

Raportează o greșeală în text rețetei

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 134Kcal

Carbo: 11.4g
Grăsimi: 6.9g
Grăsimi sat.: 0.7g
Proteine: 5.6g
Fibre: 9.9g
Zahăr: 10.9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Informații nutriționale pentru 1 porție (404g)

Rețete inrudite

Salata panzanella - salata italiana

G Gatind cu Mira

Întrebări:

Comentarii:

Vasilica,stroe, 23/04/2019

Salata verde nu se taie...SE RUPE INTRE DEGETE!!! TAIATA SE STRIVESTE,SE AMARASTE,SE ,,TUFLESTE,,ADICA FLEOSCAIESTE!!!,,se rupe bucati dupa spalare,scurgere,rupta pe farfurie,se pun cateva masline,cuburi de cascaval,o conserva de ton din care scurg uleiul,ou fiert tare eventual taiat in doua,

(0) (0) Abuz

23/03/2013

Super

(0) (0) Abuz

29/06/2012

Si eu o fac ,nu se pune zahar la salate.

(0) (0) Abuz

24/06/2012

Se mai pune si zahar la aceasta salata

(2) (0) Abuz

16/06/2012

E foarte buna!