Pui cu scortisoara
Ingrediente
4
Cost estimat: 8.03Euros€ (2.01€/porție)
Preparare
Preparare30 min
Gătire30 min
- Intr-o tigaie incingem uleiul si untul. Adaugam pulpele de pui taiate fasii si cartoful cubulete. Cand incep sa se rumeneasca adaugam ceapa tocata marunt, usturoiul pisat, ardeiul cubulete, ghimbirul, scortisoara.
- Omogenizam si turnam deasupra sucul de rosii si vinul. Acoperim cu un capac si lasam la fiert, pana scade zeama si carnea este bine fiarta.
- Potrivim gustul de sare si piper.Punem totul intr-un vas termorezistent, presaram cu cascaval ras si dam la cuptor pana se rumeneste frumos deasupra.In momentul servirii se presara cu patrunjel.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 321Kcal
- Carbo: 15.6g
- Grăsimi: 11.9g
- Grăsimi sat.: 5.2g
- Proteine: 31.9g
- Fibre: 3.7g
- Zahăr: 5.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (305g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
anonymous
A iesit extraordinar de buna.
am gătit această rețetă