Mancarica de dovlecei-pt bebelusi
votează acum

Ingrediente
6
Cost estimat: 3.39Euros€ (0.56€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire25 min
- Taiem dovlecelul cubulete, morcovul il dam pe razatoarea mica, ceapa o tocam marunt. Spalam orezul in cateva ape si-l punem la inmuiat in putin apa.
- Amestecam dovleceii, carnea, orezul, ceapa, morcovul si le punem intr-un vas termorezistent, peste care punem o cana de supa de pui sau apa, daca este nevoie mai completam intre timp si dam la cuptor pt cca 30 de minute.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 69Kcal
- Carbo: 3.5g
- Grăsimi: 1.7g
- Grăsimi sat.: 0.4g
- Proteine: 9.5g
- Fibre: 1g
- Zahăr: 1.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 1
Informații nutriționale pentru 1 porție (110g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!