File de pangasius prajit cu sos de soia

Ingrediente

• 4 buc file Pangasius
• 100 ml sos de soia
• 2 linguri ulei de masline
• sare, piper
• marar, patrunjel verde

Preparare

• Se iau bucatile de file de peste si se taie in fasii (de aproximativ 3 cm) apoi se presara sare si piper (dupa gust) peste el si se trec prin sos de soia toate bucatile, dupa care se pun in bolul cu sos de soia si se lasa la frigider 15 minute. Se pune uleiul la incins si se pun bucatile de peste la prajit, aproximativ 1 minut pe fiecare parte si gata...se serveste cu garnitura de orez pe care se presara verdeturile tocate marunt...pofta buna!

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii