Tort cu nuca de cocos

Tort cu nuca de cocos
Desert
6 porții
Foarte ușor
1 h 20 m
571 Kcal

Ingrediente

6
Cost estimat: 8.18 (1.36€/porție)

Preparare

Preparare40 min
Gătire40 min
  • Se pune intr-un castron 200 gr. nuca de cocos , 100 gr.zahar, albusurile batute spuma si jumatate din faina ,amestecand bine pana cand devine un aluat omogen.
  • Se incalzeste cuptorul, se pune o hartie de copt intr-o tava rotunda.Se pune aluatul in tava ,se intinde cu mainile uniform pe toata suprafata si se introduce in cuptor 10 minute .
  • Ntr-un castron se bat albusurile cu restul de zahar, se adauga faina, restul de nuca de cocos rasa ,scortisoara ,zaharul vanilat, frisca batuta . Aceasta compozitie se deasupra blatului de cocos , se intinde deasupra cu o lingura si bagati din nou in cuptor, pentru circa 30-35 de minute la o temperatura de 200° C.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 571Kcal
  • Carbo: 49.7g
  • Grăsimi: 35.7g
  • Grăsimi sat.: 27.5g
  • Proteine: 8.5g
  • Fibre: 6.9g
  • Zahăr: 38.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 29
Informații nutriționale pentru 1 porție (184g)
VVanessa1

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

nicolae, 07/11/2018

Super!

(0) (0) abuz