Shake cu kiwi si banane

Ingrediente

• 6 bucati kiwi
• 1 banana
• 1 lingura miere
• 1/2 lingurita scortisoara
• 250 ml lapte rece de la frigider

Preparare

• Se curata kiwi si se taie bucati, banana se decojeste si se taie feli. Intr-un pahar de blender se pun fructele impreuna cu mierea si scortisoara, se fac cu blenderul pana se obtine o pasta fina, dupa care se adauga laptele si se mai face inca putin cu blenderul.
• Daca kiwi este curatat de seminte shake-ul va fi mult mai fin si mai gustos.
  Shake cu kiwi si banane

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri