Mere coapte, in microunde

Desert
2 porții
Foarte ușor
1 oră
79 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.97 (0.99€/porție)

Preparare

Preparare40 min
Gătire20 min
  • Se spala marul , se sterge si i se taie capacul
    Se scobeste de seminte. Se pune un varf de linguritza de zahar, doua picaturi de lamaie si scortisoara.
  • Se baga la microunde la o putere de 650 W pt doua, trei minute, pana cand marul este moale.
    Cat sta in microunde, zaharul se topeste si impreuna cu zeama din mar ar trebui sa "fiarba" si sa dea pe dinafara.
  • E normal, zaharul cand da pe dinafara va mai indulci putin marul pe capac si laterale. Se decoreaza dupa dorinta cu sos caramel e nebunieeee!!!
  • Luci draga, eu le-am mai facut inca de vreo doua ori pana acum, stii prea bine, si atunci facut o budinca de caramel, pe care preparat-o nu cu lapte simplu ci cu lapte caramel, ca prea mi-era pofta de zahar ars si caramele.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 78Kcal
  • Carbo: 16.5g
  • Grăsimi: 0.2g
  • Grăsimi sat.: 0g
  • Proteine: 1.3g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 16g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (94g)
Laura SavaLaura Sava

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă: