Stelute cu cocos
votează acum
Ingrediente
2
Cost estimat: 0.87Euros€ (0.44€/porție)
Preparare
Preparare10 min
Gătire10 min
- Se prepara foarte usor, veti vedea si pe cutie modul de preparare.
- Intr-un vas se pune praful si nuca de cocos pe care le contine cutia , noi mai adaugam albusurile si coaja si sucul de la lamaie iar cu mixerul amestecam pana la omogenizare.
- Pe o tava punem hartie de copt si cu ajutorul unei seringi cu varf ornamental formam stelute.
- Daca nu avem seringa pentru ornat putem foarte usor sa punem compozitia intr-o puna pe care o taiem intr-un colt si apoi facem forma dorita.
- Lasam in cuptorul preincalzit la 170 timp de 15 minute.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 1163Kcal
- Carbo: 13.2g
- Grăsimi: 106.2g
- Grăsimi sat.: 92.8g
- Proteine: 16g
- Fibre: 36.3g
- Zahăr: 13.1g
- ProPoints: 31
- SmartPoints: 61
Informații nutriționale pentru 1 porție (405g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!
Punctează această reţetă