Somon cu orez si sos olandez

Antreuri
Foarte ușor
1 oră
341 Kcal

Ingrediente

3

Preparare

Preparare20 min
Gătire40 min
  • Se face o marinata pentru peste din ulei, sucul de lamaie, zahar si condimentele pentru peste, in care se tine somonul, de preferinta la frigider, in jur de 40 de minute.
  • Sosul se incalzeste la foc mediu conform instructiunilor de pe cutie.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 341Kcal
  • Carbo: 20.5g
  • Grăsimi: 21.3g
  • Grăsimi sat.: 3.5g
  • Proteine: 16.2g
  • Fibre: 0.7g
  • Zahăr: 4.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (132g)
PoppyPoppy

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

Ana Alexandrina

Nu au citit atent ce scria la ”ingrediente”!
Sos gata făcut ” sos olandez Knorr” care se încălzește!
Orezul se fierbe !
O mâncare rapidă și bună!

abuz

maria

Si orezul unde e? pestele il consumam crud?Hal de reteta!!!!!

abuz

anonymous

Va rog ,inainte de a posta indiferent de reteta,sa o citeasca cineva ,si pe urma sa fie postata.
Sa facut de rusine cu aceasta postare. Va multumesc!

abuz

teo

A;a un cretinism ...
Am mai g[sit a;a ceva pe site-ul acesta.
Plus comentarii de genul ~Da, ag[tit ;i eu, dar ]n loc de carne am pus ;emne, ou]le le-am ]nlocuit cu m[m[lig[ ;i am pus toate resturile din frigider ...~
Oricum, re'eta asta este de milioane >) >) >)

abuz

cris_nedelcovici

Hahahaha......e un fel de: luati mancare preparata si incalziti-o !!!!

abuz

anonymous

Inca o data trebuie sa atentionez administratorul paginii, sa faca o triere la unele asa-zise "retete" care fac de ras site-ul Petitchef !

abuz

anonymous

Aceasta nu este o reteta,
e ,,usor,, a posta retete ,cand nu ai habar de gatit

abuz

anonymous

..nu am inteles nimic din toata aceasta reteta decat ca pun somonul la marinat!!!!....

abuz

anonymous

De ce spui "2 bucati file de somon" in loc de "doua fileuri de somon"?

abuz