Petitchef

Salata de Naut (Reteta Video)

Salatele cu naut sunt atat de consistente incat nu ai nevoie de carne alaturi de ele si sunt perfecte pentru o zi de post. Pentru vegetarieni sunt ideale pentru ca aduc o multime de arome. Salata cu naut preparata dupa aceasta reteta este plina de prospetime, data de menta si de busuioc, iar nautul zdrobit si branza ii confera consistenta. Pentru noi este si pachetul pentru serviciu, asta ca sa nu mai ajungem iar la iaurt si covrigi...

Antreuri
4 porții
15 min
5 min
Foarte ușor

Ingrediente

4

Preparare

  • Pregatim aragazul si o tigaie in care punem nautul. Amestecam si il lasam sa se incalzeasca bine, apoi inchidem aragazul.
  • Taiem ceapa rosie solzisori si o desfacem in feliute.
    Taiem rosiile in cubulete.
  • Punem intr-un bol ceapa rosie si cuburile de rosie.
    Turnam zeama de lamaie si uleiul de masline si amestecam.
    Punem in salata jumatate din cantitatea de naut.
  • Nautul ramas il punem intr-un alt bol si il zdrobim pana cand obtinem un piure.
    Rasturnam piureul de naut in bolul cu salata, pentru ca astfel aceasta va deveni cremoasa.
  • Condimentam cu sare si piper proaspat macinat.
    Amestecam bine.
  • Rupem deasupra frunzele de menta si pe cele de busuioc.
    Punem bucati de branza.
  • Gustam si lasam salata sa se marineze putin.
    Servim la temperatura camerei.

    POFTA BUNA!

Observații:

In loc de naut la cutie, care este deja hidratat, puteti sa folositi si naut uscat. Acesta trebuie sa stea la inmuiat 10-12 ore inainte sa-l folositi, iar apoi trebuie fiert minim o jumatate de ora.



Întrebări:




Comentarii (13):

C, 23/07/2017

Foarte placuta

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/08/2019

Feta sau telemea și tu pui brânză calcica ?!

(0) (0) Abuz
12/03/2015

F,buna ,sanatoasa,gustoasa

(0) (0) Abuz
nimeni, 12/03/2015

Salata sau piure de naut ? Unde se pune branza sau se mananca si asta separat ?Un amestec din care nu intelegi nimic

(1) (0) Abuz
12/03/2015

Foarte buna, sanatoasa !!!

(1) (0) Abuz
12/03/2015

Buna

(1) (0) Abuz
12/03/2015

Minunata salata

(1) (0) Abuz
12/03/2015

Am fost avertizată că această pagină are cod de securitate invalid

(0) (0) Abuz
14/09/2014

F.buna,sanatoasa

(1) (0) Abuz
elena_v2013
elena_v2013, 14/09/2014

Este o salata excelenta, la fel o prepar si eu ,insa recomand ca nautul sa fie pus rece si nu incalzit, deoarece inmoaie celelalte legume,in rest este OK.

(1) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 2

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salată de somon, năut și portocale
Salată de somon, năut și portocale
3 porții
19 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Salata panzanella - salata italiana
Salata panzanella - salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
4 porții
10 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Salata cub rubik
Salata cub rubik
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Salata greceasca sau horiatiki
Salata greceasca sau horiatiki
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5

Articole conexe

Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Cine nu iubeste salata de vinete? Cine nu iubeste salata de vinete?

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează