Petitchef

Salata cu papaya verde

Antreuri
4 porții
15 min
20 min
Foarte ușor
115 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 1.38 (0.35€/porție)

Preparare

  • Papaya se curata de coaja si se da pe razatoare. Asa rasa se pune intr-un castron cu apa si se lasa vreo 10 minute.
  • Intre timp se pregateste sosul. Rosiile se taie bucatele mici; usturoiul se toaca. Intr-un castron incapator se amesteca bine toate ingredientele de la sos.
  • Papaya se scurge bine-bine de apa si se adauga peste celelalte. Se poate servi si asa simpla sau pe frunze de salata a umplut si cateva rosii cu aceasta salata.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 115Kcal
  • Carbo: 3.3g
  • Grăsimi: 10.4g
  • Grăsimi sat.: 1.5g
  • Proteine: 1.2g
  • Fibre: 1.6g
  • Zahăr: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (92g)


Poze

Salata cu papaya verde
Salata cu papaya verde - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

CristinaK
CristinaK, 20/02/2018

Inca o reteta care mi-a fost ciopartita!
1/2 papaya verde

http://cristina-k.blogspot.jp/2010/10/salata-cu-papaya-verde.html

(0) (0) Abuz
14/10/2016

Ok, dar din lista de ingrediente lipseste taman papaya...
Cite bucati sunt necesare?

(1) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata panzanella - salata italiana
Salata panzanella - salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Salată cu sparanghel super gustoasă
Salată cu sparanghel super gustoasă
4 porții
20 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
4 porții
10 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Salata caesar - irezistibila
Salata caesar - irezistibila
2 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4.2 / 5

Articole conexe

Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Salata de fructe, desertul perfect! Salata de fructe, desertul perfect! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează