Paine cu sfecla rosie
Ingrediente
6
Cost estimat: 1.1Euros€ (0.18€/porție)
Preparare
Preparare15 min
Gătire35 min
- Sfecla se curata de coaja si se da pe razatoare. A tocat-o in robotul de bucatarie, unele bucati au ramas mai mari.
- Cu cat sfecla este mai fin maruntita, cu atat culoarea painii va fi mai intensa. Bucatile mai mari insa apar in contrast puternic cu miezul alb de paine.
- In masina de paine se pune apa si apoi se adauga sfecla. Deasupra se adauga faina, untul, sarea, zaharul si drojdia, cu grija sa nu amestecam ingredientele.
- Se seteaza masina pe programul cu seminte, coaja medie, cantitate 750 g. La semnalul sonor al masinii se adauga ceapa taiata rondele.
- La final se scoate painea si se lasa la racit pe un suport metalic. Datorita sfeclei, se va raci mai greu.
- E indicat sa fie lasata macar o ora inainte de a o pune in cutie sau orice alt recipient de pastrare a painii deoarece are tendinta sa transpire destul de mult daca nu e racita complet.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 246Kcal
- Carbo: 46g
- Grăsimi: 2.5g
- Grăsimi sat.: 1.3g
- Proteine: 7.8g
- Fibre: 3g
- Zahăr: 3.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informații nutriționale pentru 1 porție (138g)