Cum sa faci orez expandat

Altele
10 porții
Foarte ușor
10 min
88 Kcal

Astazi te invatam cum sa faci cereale din orez expandat. Dureaza un minut si ai nevoie doar de o tigaie.


Ingrediente

10
Cost estimat: 0.63 (0.06€/porție)

Materiale


Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Preparare

Preparare5 min
Gătire5 min


Observații

* Se pastreaza pana la 2 saptamani intr-un recipient etans.
* Daca doriti o versiune sarata, puteti amesteca cu condimente si unt.Se poate adauga ca ingredient crocant in salate :)
* Pentru o versiune dulce, aveti retetele noastre de Cereale din orez expandat cu ciocolata sau Batoane din orez expandat.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 88Kcal
  • Carbo: 19.3g
  • Grăsimi: 0.3g
  • Grăsimi sat.: 0.1g
  • Proteine: 2g
  • Fibre: 0.5g
  • Zahăr: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (25g)

Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

delia, 29/11/2024

Ma bucur ca am aflat cum se prepara orezul expandat,nu am gasit nicaieri si aveam nevoie de asa ceva pentru batoane cu alune si fructe uscate.

am gătit această rețetă
(0) (0) abuz



+