Biluțe energizante din curmale si miez de unt de arahide

Gustări
20 porții
Foarte ușor
1 oră

Pentru a vă încărca de energie înainte de o sesiune de sport sau de o zi plină, faceți aceste „biluțe energizante” cu gust bun de ciocolată și alune (care ne amintește foarte clar de batonul de ciocolată Snickers )! Îndulcit natural de curmale, această rețetă vegană este perfectă ca și gustare sănătoasă.


Ingrediente

20

Materiale


Rețete inrudite


Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Preparare

Preparare10 min
Timp așteptare40 min
Gătire10 min

Observații

Aceste bile de energie pot fi congelate?
Da, puteți congela aceste biluțe de energie fără nicio problemă.

Pot fi înlocuite alunele?
Puteți înlocui alunele cu alte nuci.

Cum se prepară untul de arahide de casă?
Noi am făcut piureul de arahide de casă pentru această rețetă. Piureul comercial poate fi foarte scump, dar este foarte ușor de făcut! Vă recomandăm să amestecați arahide deja prăjite. Aici am prăjit alunele timp de 10 minute la 200°C înainte de a le amesteca pur și simplu.

Este această gustare sănătoasă?
Această gustare nu conține zaharuri adăugate și va fi perfectă pentru o gustare înainte sport, de exemplu!

Biluțele energizante sunt vegane?
Aceste biluțe sunt vegane!

Biluțele energizante nu conțin gluten?
Verificați dacă ovăzul dvs. nu conține gluten și vă puteți bucura de aceste gustări fără griji!

Putem înlocui untul de arahide?
Puteți omite piureul de arahide sau îl puteți înlocui cu un alt piure de semințe oleaginoase fără griji!


Întrebări


Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:




+