Salau la cuptor cu legume

PrecedentulUrmătorul

Felul principal

2 porții

Foarte ușor

1 oră

Trimite unui prieten Printează pagina Adresează o intrebare autorului Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Ingrediente

• 2 bucati salau
• 2 lamai
• 3 crengute de rozmarin proaspat
• 5 linguri ulei de masline
• sare si piper
• legume congelate
• 3 linguri sos de soia
• boia
• apa

Preparare

• Pestele se curata, taiem coada, capul si aripioarele, il spalam bine si il stergem cu un prosop de hartie pentru a absorbi apa. Il stropim cu ulei de masline si condimentam cu sare, piper si boia.
• Adaugam crengutele de rozmarin inauntru si doua felii de lamaie.
  Punem pestele intr-un vas uns cu ulei de masline, adaugam restul de felii de lamaie si o cescuta de apa. Dam la cuptor pentru aproximativ 30 de minute.
• Intre timp pregatim garnitura de legume: legumele congelate le sotam adaugand doua linguri de sos de soia.
  Servim pestele alaturi de legume.

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri