Petitchef

Orez chinezesc cu pui

Felul principal
4 porții
15 min
30 min
Foarte ușor
554 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 6.06 (1.51€/porție)

Preparare

  • Usturoiul se curata se toaca marunt si se caleste in ulei pana devine auriu, se adauaga carnea de pui taiata in fasii mici. Dupa ce se rumeneste carnea se adauga varza taiata fideluta, morcovul dat pe razatoarea mare si ardeiul gras taiat betisoare. Se amesteca bine si se lasa 8 minute la foc rapid.
    Se adauga rosiile, 2-3 linguri de apa, sosul de soia si se lasa pe foc inca 6 minute, dupa care se adauga ardeiul iute curatat de samburi si tocat marunt, se mai lasa inca un minut dupa care se adauga orezul fiert in prealabil in apa cu sare. Amestecam bine saram daca mai e nevoie, iar la sfarsit adaugam patrunjelul tocat.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 554Kcal
  • Carbo: 64.1g
  • Grăsimi: 23.4g
  • Grăsimi sat.: 3.2g
  • Proteine: 20g
  • Fibre: 12.5g
  • Zahăr: 15.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Informații nutriționale pentru 1 porție (645g)

Rețete inrudite

YouTube

Orez cantonez


Întrebări:




Comentarii (15):

n-i--, 14/01/2018

Rodico!! I-ti mai trebuieste un pic de carte! Dupa cum scrii, tu, "mesteci" probabil in gura orezul "din cand in cand". In oala se AMESTECA, nu se MESTECA!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
22/09/2013

Fantastic!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
Rodica, 14/01/2018

Va dau un pont - fierberea orezului . O cana de orez , doua cani de apa , citeva picaturi de ulei , sare . Dupa ce a dat in clocot , fierbeti la foc mic 5-6 minute , mestecind din cind in cind . Lasati orezul sa se raceasca , mestecind din cind in cind . Astfel se va hidrata si apoi in combinatie cu celelalte ingrediente calit in wok va inflori si va fi al dente . Nici eu nu as pune suc de rosii , nu prea merge cu sos de soia , nu prea mai seamana cu mincarea chinezeasca .

(0) (0) Abuz
08/07/2015

Super!

(0) (0) Abuz
16/10/2014

PERFECTA!!!!! CEL MAI BUN GUST DE OREZ CHINEZESC MERITA!!!!!! mamaaaa ce bune ste am facut astazi si a iesit incredibil! o reteta demna de 5 stele.

(0) (0) Abuz
05/11/2013

Excelenta

(0) (0) Abuz
11/04/2013

Bunaaaa

(0) (0) Abuz
30/03/2013

Acum o sa gatesc...sper ca va fi buna.

(0) (0) Abuz
28/02/2013

Super buuunn !! Toata familia a fost incantata, nota 10 cu plus !

(0) (0) Abuz
11/02/2013

Immmm ce bun a iesit ;)

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 2

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Orez cu calamar
Orez cu calamar
2 porții
30 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Orez pentru sushi super-ușor în cookeo!
Orez pentru sushi super-ușor în cookeo!
2 porții
15 min
Foarte ușor
Rețetă Orez cantonez
Orez cantonez
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Orez cu lapte si caramel sarat
Orez cu lapte si caramel sarat
6 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.6 / 5

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! Cateva cuvinte despre … taiteii de orez Cateva cuvinte despre … taiteii de orez

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează