Gujoane fragede
Ingrediente
4
Cost estimat: 2.14Euros€ (0.53€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire30 min
- Facem o marinata din vin, miere, ulei si mustar, in care adaugam toate condimentele si le turnam peste carnea taiata fasii, lasam la rece cca 30 min Preparam pane-ul batand un ou cu 3-4 linguri apa si doua linguri faina.
- Scoatem carnea din frigider, o asezam pe tocator pudram cu sare si piper fiecare fasie de carne se tavaleste prin pane si se prajeste in ulei incins.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 55Kcal
- Carbo: 1.8g
- Grăsimi: 0.5g
- Grăsimi sat.: 0.2g
- Proteine: 6.8g
- Fibre: 0.3g
- Zahăr: 0.7g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Informații nutriționale pentru 1 porție (56g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!
Punctează această reţetă