Chili de fasole si porumb

Ingrediente

• Puncte WW:2.5 puncte pe portie
• vin rosu
• 2 buc ceapa
• 5 catei usturoi
• 2 ardei rosii capia
• 3 bucati de coada de telina verde
• 150 g de rosii decojite si taiata cuburi(conserva)
• 4X150 g conserve de fasole boabe
• 1 cutiuta pasta de tomate
• 250 g de porumb inghetat sau la conserva
• 2 lingurite sos de soia
• Sos iute dupa gust(1 lingura)
• 1 lingura praf de chili
• 1 lingura praf de coriandru
• 1 lingurita chimen
• piper

Preparare

• Caliti ceapa si usturoiul in vin rosu. Apoi adaugati ardeii si telina taiati felii mici. Adaugati si rosiile.
  Adaugati si restul ingredientelor si fierbeti la foc mic cam doua ore.
• Se va forma o tocanita gustoasa care americanii o numesc chili.Se manaca cu paine prajita si smantana. Adaugati si cateva cozi de ceapa verde pentru ornat.
• O cumparam de la un Deli intr-o cana de plastic si o mancam pe drum.

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri