Inghetata mea de cacao
Ingrediente
4
Preparare
Preparare20 min
Gătire30 min
- Faina, zaharul si cacaoa se amesteca intr-o cratita.
Se pun pe foc si se adauga incet apa, sa nu faca cocoloase. - Se amesteca continuu pina obtinem o textura de ciulama. Adaugam romul. Lasam crema putin la racit
.Separam ouale. Batem albusurile spuma cu 4 linguri de zahar. - Galbenusurile le incrporam pe rind in crema.Adaugam albusurile incet, amestecind cu o lingura de sus in jos, sa ramina pufoase.Se pune crema in aparat, iar dupa 30 de minute poate fi savurata.Sau poate fi pusa intr-un vas la congelator.
- Daca nu aveti aparat de inghetata puteti pune crema portionata in castronele sau intr-un vas mai mare. Se tine la congelator citeva ore pentru a ingheta.Oricum ati proceda e bine, avantajul masinii e ca devine mai cremoasa inghetata si o poti minca imediat.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 337Kcal
- Carbo: 60.8g
- Grăsimi: 6.4g
- Grăsimi sat.: 1.9g
- Proteine: 8.1g
- Fibre: 1.8g
- Zahăr: 54.1g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 17
Informații nutriționale pentru 1 porție (168g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
23/08/2011
Foarte buna...am acut si eu reteta si a fost minunata le-a placut intregii familii,numai k eu am adaugat si 250 ml de frica lichida pe care am batuto bineninteles
