Briose de post cu mere
Reteta de briose de post cu mere si scortisoara - simpla si gustoasa.
Ingrediente
12
Cost estimat: 3.54Euros€ (0.3€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire25 min
- Doua mere se rad si se pun in tigaie cu o lingura de zahar si o lingurita de scortisoara.
- Dupa ce merele s-au calit bine, se ia vasul de pe foc si se lasa la racit 5-10 minute.
- Intre timp se pune zaharul intr-un bol. Se toarna peste el uleiul si se amesteca.
- Se adauga apoi apa minerala si esenta de vanilie.
5. Se incorporeaza merele calite, amestecand toate ingredientele. - Se cerne faina impreuna cu praful de copt si se adauga in aluat.
Compozitia rezultata se pune in forme si se baga in cuptor pentru 25-30 de minute. - Celelalte doua mere se taie felii subtiri si se pun intr-un vas pe foc. Peste ele se toarna o lingura de zahar brun, o lingura de miere si o lingurita de scortisoara. Se lasa pe foc doar 2-3 minute pana se inmoaie putin.
- Briosele scoase din cuptor se vor orna cu feliile de mar aromate, peste care se poate presara scortisoara si zahar pudra.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 342Kcal
- Carbo: 56.9g
- Grăsimi: 9.5g
- Grăsimi sat.: 1.3g
- Proteine: 5.3g
- Fibre: 3g
- Zahăr: 29.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Informații nutriționale pentru 1 porție (144g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
06/03/2014
Multumesc de reteta chiar cautam una de post,arata apetisant si cred ca va fi si buna ca sanatoasa este