Bol Skyr cu fructe roșii, unt de arahide și ciocolată

Name: Bol skyr cu fructe roșii, unt de arahide și ciocolată
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Ro
Ingredients: 150 g iaurt simplu Skyr; 15 zmeură (proaspătă sau congelată); 1 lingură de unt de arahide; 1 lingură de fulgi de ciocolată

De ce să nu vă începeți ziua cu un bol de skyr pe cât de frumos, pe atât de delicios? :) O bază de iaurt skyr simplu, sporită de dulceața zmeurei, de răsfățul untului de arahide și de crocantul chipsurilor de ciocolată, pe scurt, un mic dejun super sănătos și delicios. Un amestec perfect de texturi și arome pentru a începe ziua cu dreptul!

Desert

1 porții

5 min

Foarte ușor

votează acum

Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

150 g iaurt simplu Skyr
15 zmeură (proaspătă sau congelată)
1 lingură de unt de arahide
1 lingură de fulgi de ciocolată

Materiale

1 castron

Preparare

Se toarnă iaurtul într-un castron.
Se adaugă zmeura proaspătă sau congelată.

*Puteți adăuga fructele pe care le doriți, bananele merg de asemenea foarte bine!
Adăugați chipsuri de ciocolată sau ciocolată tocată.
Turnați unt de arahide pe deasupra pentru un desert/snack super gourmet!

Raportează o greșeală în text rețetei

Observații:

Cu ce pot înlocui zmeura?
Le puteți înlocui cu banane sau cu fructul dvs. preferat!

Bolul Skyr trebuie să fie îndulcit?
Aici am folosit unt de arahide îndulcit. Dacă folosiți piure de arahide, puteți adăuga miere sau sirop de agave la iaurt, de exemplu, și amestecați totul înainte de a acoperi!

Se pot înlocui chipsurile de ciocolată?
Aici am folosit chipsuri de ciocolată neagră, dar puteți folosi ciocolată albă sau cu lapte, sub formă de chipsuri sau tocată.

Pot folosi Skyr aromat?
Bineînțeles că puteți! Pentru această rețetă, un Skyr cu zmeură sau fructe roșii va fi perfect :-) Rețineți că acestea sunt în general dulci.

Pot înlocui untul de arahide?
Îl puteți înlocui cu un alt piure de semințe oleaginoase, cum ar fi piureul de migdale sau tahini (piure de susan) sau cu o cremă tartinabilă (atenție, acestea sunt dulci).