Salata picanta cu broccoli

Ingrediente

• 2 morcovi
• 3 catei de usturoi
• o ceapa
• un ardei iute
• cateva pastai de fasole verde
• broccoli
• sare, vegeta,piper
• patrunjel si cimbru verde
• zeama de lamaie

Preparare

• Planta de broccoli poate fi cultivata cu succes si in gradina.
  Se poate planta primavara sau toamna si are nevoie de un sol ingrasat natural, temperaturi nu foarte ridicate si irigare periodica.
  Recoltarea se face inainte ca florile sa se deschida.
  
  Astazi vom gati o salata cu broccoli cules din gradina fermecata... :)
  
  PREPARARE:
  
  Taiem morcovul in rondele foarte
  subtiri. Ceapa o tocam marunt.
  Le punem apoi pe foc,intr-o tigaie cu
  3 linguri ulei si 5-6 linguri cu apa.
  Calim pana se inmoaie putin morcovul.
  Daca este nevoie ,mai putem adauga
  1-2 linguri cu apa.
  
  Adaugam ardeiul taiat rondele, usturoiul
  taiat felii subtiri si buchetelele de broccoli
  pe care le-am fiert separat in apa cu sare,
  timp de 3-4 minute.
  
  Condimentam cu sare, vegeta, piper.
  Mai calim 3-4 minute si oprim focul.
  
  Punem totul intr-un bol.
  Adaugam patrunjel tocat marunt,
  frunze de cimbru verde, si pastaile
  de fasole - pe care le-am fiert separat
  in apa cu sare timp de 8-10 min.
  (De la pastaile de fasole mai mari
  eu am folosit numai boabele din interior.)
  
  Stropim salata cu zeama de lamaie si amestecam.
  Se poate servi atat calda cat si rece

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri