Humus

Humus
Antreuri
Foarte ușor
20 min

O reteta simpla dar gustoasa de facut seara dupa o zi de munca cand nu prea mai avem neaparat chef de experimentat prin bucatarie. Nu cred ca a durat mai mult de 10 minute toata pregatirea si ne-am si culcat satui si multumiti

Ingrediente

6

Am folosit:

Preparare

Preparare10 min
Gătire10 min
  • Susanul impreuna cu uleiul le-am bagat in blender si le-am amestecat pana cand s-a format o pasta, eu am pus ulei pt a face o pasta mai moale.

    Apoi am bagat nautul (scurs de zeama din conserva) si un catel de usturoi la blender si am amestecat impreuna cu pasta de susan.

    Am potrivit de sare si am adaugat curry pentru o tenta de picant. Am servit cu lipie. Simplu dar foarte bun.

    Pofta mare!

Punctează această reţetă

danaszocsDanaszocs

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:

  • pagina 1 / 3

anonymous

Este interesant cu susanul neprăjit dar recomand tahina, usturoi după gust și semințe de pin (merge și floarea soarelui) puțin pârpolite în tigaie fără ulei. Peste compoziție, după ce a fost răsturnată într-un bol în loc de semințe se poate pune puțină/multă carne tocată prăjită

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Da, este excelent aperitiv! Este o gustare mediteraneana (orientala) cu foaaaaaarte multe calorii & destul de grea seara, daca mancam mai mult de 2-3 felii de paine sau.....o lipie!

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Ce bun e humusul, mai ales miercuri si vineri( ca mancare de post)

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Ffffffffffffffffffffff buna

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Da e placuta ami place

am gătit această rețetă
abuz

anonymous

Foarte bun.

abuz

anonymous

Este o pastă foarte bună si sănătoasă :,mai ales in post.se poate servi dimineaţa sau seara alături de roşii sau salată.

abuz

lili.stefan2009

Bun

abuz

anonymous

Fara cury , este perfecta reteta !!

abuz

anonymous

E foarte buna dar la noi este f.scumpa,o preparam doar la ocazi?multumesc.

abuz
  • pagina 1 / 3