Usturoi caramelizat

votează acum
Usturoi caramelizat
Felul principal
Foarte ușor
35 min
130 Kcal

Ingrediente

6
Cost estimat: 4.15 (0.69€/porție)

Preparare

Preparare15 min
Gătire20 min
  • Usturoul si apa se pun sa fiarba la foc mare intr-o craticioara. Se fierbe pana apa se evapora, circa 15 minute. Intre timp se unge cu ulei o farfurie.
  • Peste cateii de usturoi se presara zahar si se reduce focul. Se lasa sa se caramelizeze pana zaharul este auriu apoi se scoate si se pune pe farfurie.
  • Se lasa sa se raceasca o ora apoi se pune intr-un borcan care se pastreaza la frigider.
  • Usturoiul caramelizat se poate folosi la salate sau in diferite feluri de mancare.

Punctează această reţetă

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 130Kcal
  • Carbo: 19.3g
  • Grăsimi: 2.8g
  • Grăsimi sat.: 0.4g
  • Proteine: 5.3g
  • Fibre: 3.1g
  • Zahăr: 6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informații nutriționale pentru 1 porție (94g)
A Alimentatie Copii ? Retete pentru Copii ? Nutritie Copii ? Retete Culinare ? Ghid Nutritie ? Specialist Nutritie ? Sfaturi Sanatoase

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă: